Praca przed komputerem przez osiem godzin dziennie to tylko część mojego dnia. Wieczory spędzam przed ekranem telewizora lub telefonu, co oznacza nieustanną ekspozycję na światło niebieskie. Zmagam się również z wadą wzroku -4, która wciąż postępuje, a częste migreny stawały się coraz trudniejsze do zniesienia. Odkrycie okularów HolaNight było dla mnie punktem zwrotnym. Moje codzienne …